GINÁSTICA LABORAL: VAMOS CUIDAR DO CORPO?
A ginástica laboral é um conjunto de atividades físicas desenvolvidas para serem realizadas durante o expediente de trabalho, com foco em melhorar a disposição dos funcionários. Essa prática auxilia no combate ao desgaste físico e mental originado por esforços excessivos ou repetitivos no ambiente corporativo. Quais os benefícios em aplicar a ginástica laboral em sua