A ginástica laboral é um conjunto de atividades físicas desenvolvidas para serem realizadas durante o expediente de trabalho, com foco em melhorar a disposição dos funcionários. Essa prática auxilia no combate ao desgaste físico e mental originado por esforços excessivos ou repetitivos no ambiente corporativo.
Quais os benefícios em aplicar a ginástica laboral em sua empresa?
Implementar a ginástica laboral traz diversos benefícios, tanto para a sua empresa quanto para os colaboradores. Descubra agora quais são eles:
reduz o absenteísmo;
aumenta a produtividade;
melhora o engajamento dos colaboradores;
diminui o sedentarismo;
reduz a fadiga;
pode contribuir para reduzir os acidentes.
Fonte: deltaplusbrasil.com.br
